Efter en graviditet och förlossning behöver vi återskapa styrka i de försvagade delarna som har tagit stryk under den gångna tiden. Medan vi stärker mage och bäckenbotten fortsätter vi även att utmana de delar som vi är starka i men på ett tryggt sätt. Vi jobbar med rörlighet för att motverka eller bli kvitt smärta på grund av statiskt sittande vid amning/flaskmatning. Ta med en mammavän eller lyssna med mig om någon står på kö. Gymmet ligger i Slagsta. Hör av er per mail vid bokning för denna tjänst.
Mammaträning duopass 60 min X 8 2000:-/ per person